Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 56,43g | Prot: 92,18g | Carbh: 102,29g.
Desayuno: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Мираторг Котлета из Говядины . Cena: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: МарС Твикс, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 feb. 21 por el miembro: persik7787
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|