Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 66,72g | Prot: 67,83g | Carbh: 128,70g.
Desayuno: Maluta Jogurt Naturalny Wysokobiałkowy , Ogórek Kiszony , Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny , Napój Sojowy Naturalny, Kawa. Almuerzo: Biedronka Ciecierzyca, Orzech Bigos Jarski. Cena: Mandarynki , Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny , Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Szczypiorek, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Jajko Gotowane, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Ogórek Kiszony . Pasa Bocas / Otros: Vitanella Wafle Mini, Szprot Wędzony, Lindt Lindor, Napój Sojowy Naturalny, Kawa, Magnetic Czekolada Gorzka. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 14 minutos, Planchado - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de truskawka1981
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