Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
628 kcal
|
Grasa: 26,17g | Prot: 41,15g | Carbh: 59,42g.
Desayuno: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Kiraz Domates, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Lor Peyniri, Fora Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Züber Kakaolu & Portakallı Meyve Tatlısı, Kahve (Demlenmiş). más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akglseyma
|