Coucou les amis, Bon moins 600g parfait. La semaine dernière avec mon kilo en plus j’étais un peu inquiète ayant repris à fond le sport, je ne voulais pas quand même reprendre du poids, même du muscle a cause du sport. Donc la je pense que je commence à prendre en muscle donc je suis trop contente, sans que mon poids augmente🤩🌸. Belle journée à vous les amis 😘. Et trop contente les vacances commencent 💕
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
165 kcal
|
Grasa: 6,76g | Prot: 8,39g | Carbh: 18,73g.
Almuerzo: Lentilles Cuites. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|