Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 46,00g | Prot: 49,99g | Carbh: 206,55g.
Desayuno: Marmelade, Frischkäse, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Grünkohleintopf. Cena: Birnen, Äpfel, Banane. Pasa Bocas / Otros: Quarkbrötchen, Butter, Marmelade. más...
|
|
2332 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 28 minutos, Conduciendo - 21 minutos, Cocinar - 1 hora y 32 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|