Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 69,73g | Carbh: 153,68g.
Desayuno: Publix Onions, Wegmans Mushrooms, Bacon, Rye Bread, Margarine, Egg, Coffee (Instant Powder), Whole Foods Market Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), 2% Fat Milk. Almuerzo: Fresh & Easy Five Bean Salad, Pears, America's Choice Natural Almonds, Canned Mackerel. Cena: Carrots, Beef (Lean Only Eaten), White Rice, Green Peppers, Wegmans Mushrooms, Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Adams Diced Onion, Soy Sauce. Pasa Bocas / Otros: Fireball Cinnamon Whiskey. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
Pedalling Mod. Stationary MET 5.7 - 1 hora, Durmiendo - 22 horas y 30 minutos, exercise routine - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiberoptic
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