Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 45,09g | Prot: 5,94g | Carbh: 161,34g.
Desayuno: Café, Chá Verde, Clight Suco de Uva, Água, Café. Almuerzo: Café, Clight Maracujá, Vapza Grão de Bico, Homus, Tabule, Farofa. Cena: Homus, Mangas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farofa. Pasa Bocas / Otros: Café, Clight Tangerina. más...
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1418 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 5 minutos, Ducharse - 5 minutos, Descansando - 20 horas y 50 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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