Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 52,51g | Carbh: 130,71g.
Desayuno: Muz, Ceviz, Alpro Soya Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çilek. Almuerzo: Zeytinyağı, Dardanel Light Ton Balığı, Lahana, Avokado, Lor Peyniri. Cena: Kelle Paça, Fide Kelle Paça Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Şekeroğlu Menengiç Kahvesi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mkilic3010
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