Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 68,01g | Prot: 142,63g | Carbh: 133,84g.
Desayuno: Монетный Двор Шоколад Горький 72%, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Panda Шоколад с Мятой, Окей Груша Конференс, Агуша Молоко 3,2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. Almuerzo: Cream Nuvo Творог 5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, ВкусВилл Белок Яичный, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, Яйцо Куриное, Hortex Шампиньоны, Куриная Грудка, Vici Лосось Слабосоленый, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, Яйцо Куриное, Hortex Шампиньоны, ВкусВилл Белок Яичный. Cena: Агуша Молоко 3,2%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Авокадо, Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|