Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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129 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 55 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 82,56g | Prot: 71,79g | Carbh: 234,30g.
Desayuno: Empadão de Frango. Almuerzo: Ovo Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Combrasil Feijão Manteiga. Cena: Garoto Serenata de Amor, Garoto Bombom Caribe, Garoto Baton Ao Leite, Cachorro Quente. más...
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3919 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 12 minutos, Estudiar - 4 horas y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mathrusfo
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