Diario de polishedturd, 14 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
129,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 38,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2021:
1657 kcal Grasa: 62,64g | Prot: 121,22g | Carbh: 154,29g.   Almuerzo: Maruchan Instant Lunch - Beef, Leonetti's Steak & Cheese Stromboli, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), Stouffer's Bowl-Fulls Chicken Bacon Ranch. más...
3869 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas. más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana

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