Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 60,81g | Prot: 61,58g | Carbh: 180,59g.
Desayuno: Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Miel, Café, Plátano, Manzana, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Pan Integral. Almuerzo: Knorr Sopa de Coditos, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Ruffles Queso, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). Cena: Knorr Sopa de Fideos, Cos o Lechuga Romana, Crema de Leche, Tostadas, Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jezzzabel
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