Diario de daione, 14 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021

118,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 28,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2021:

900 kcal

Grasa: 44,31g | Prot: 53,74g | Carbh: 89,23g. Desayuno: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, It Works Greens, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Starbucks Caramel K-Cup, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Chicken Breast, Mission Flour Tortilla, Daisy Sour Cream. Cena: Alessi Grissini Thin Breadsticks, Red Tomatoes (Stewed, Canned) , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Cinnamon, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Starbucks Caramel K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). más...

Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!!!

14 feb. 21 por el miembro: John10251

Thank you

16 feb. 21 por el miembro: daione


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