Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 52,88g | Prot: 91,47g | Carbh: 153,45g.
Desayuno: Indomie Mi Goreng, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almuerzo: Kentang Rebus, Telur Rebus, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sinti Bumbu Pecel, Salad Makaroni atau Pasta dengan Keju, Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Edamame. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bunga claudya
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