Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 49,88g | Prot: 112,24g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Оливковое Масло, Банан, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый, Финик, Добрыня Хлеб Имбирный, Яйцо. Almuerzo: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Лаваш Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый. Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Конфеты Темная Ночь, Гранат. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
15 feb. 21 por el miembro: jgfgrf
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ророро01
|