Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 79,24g | Prot: 123,68g | Carbh: 180,23g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сырники (из творога 2%), Свежее Завтра Молоко 2,5%, Сельдерей, Груша, Морковь. Almuerzo: Bonvida Шоколад Горький 70%, Простоквашино Молоко 3,5%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Шампиньоны, Сало, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Банан, Dolce Albero Anellini, Говяжий Фарш. Cena: Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Excelsior Сыр Гауда, Цикорий, Яйцо, Ананас, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|