Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 73,16g | Prot: 58,30g | Carbh: 204,30g.
Desayuno: Сметана 20%, Пирожки на Кефире с Картошкой, Козуб Сыр Моцарелла, Батон Нарезной, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. Almuerzo: Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Суп с Нутом. Cena: Блины с Куриным Фаршем, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Молоко (Цельное Молоко), Конфета, Philadelphia Сыр Филадельфия, Блины на Молоке, Чай. Pasa Bocas / Otros: Пирожки на Кефире с Картошкой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kisa.ole4ka
|