Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 56,04g | Prot: 121,24g | Carbh: 139,57g.
Desayuno: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, NPL Diet Pro High Protein Shake, Strawberries . Almuerzo: Hamburger or Hotdog Rolls, Grated Cheddar Cheese, Nestle Cremora Coffee Creamer, Brown Sugar, Unsalted Margarine-Like Spread Stick. Cena: Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Biltong, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Nectarines. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmalimabe
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