Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 142 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 102,58g | Prot: 112,24g | Carbh: 159,06g.
Desayuno: Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Черный Перец, Соль, Петрушка, Сыр, Яйцо, Лаваш Тонкий, Сахар, Кофе. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Яйцо, Чеснок, Сыр, Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Белгородские Овощи Кукуруза Сахарная, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски. Cena: Tess Чай Чёрный, Листовая Капуста, Сыр, Чеснок, Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Лук, Окей Шампиньоны Консервированные, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|