Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2375 kcal
|
Grasa: 78,81g | Prot: 128,10g | Carbh: 243,21g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Белый Хлеб, Сыр, Ашан Яичница Глазунья, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: АО Тандер Яблоко, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Суп из Говядины. Cena: Капуста Тушеная, Капуста Тушеная, Суп из Свинины, АО Тандер Яблоко, Рогачев Сгущенка, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: АО Тандер Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|