Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 48,00g | Prot: 38,05g | Carbh: 69,47g.
Desayuno: Zeytin, Çay Şekerli, Maydanoz, Havuç, Kıymalı Yumurta. Almuerzo: Buono Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık. Cena: Tavuk Baget, Karışık Yeşil Salata, Arabaşı. Pasa Bocas / Otros: Antep Fıstığı, Beyaz Leblebi. más...
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2996 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cano939
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