Diario de irea_rafles, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
496 kcal Grasa: 23,52g | Prot: 19,79g | Carbh: 51,22g.   Cena: Bolu Pisang, Bihun Panjang, Bakso Daging Sapi. más...
2220 kcal Ejercicio: Amamantar - 2 horas, Tabata - 18 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irea_rafles


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.