Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 57,82g | Prot: 69,24g | Carbh: 16,11g.
Desayuno: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café. Almuerzo: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Danubio Cream Cheese Tradicional, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Alface Americana, Bacon, Carne de Porco Assada, Costela Bovina. Cena: Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Danubio Cream Cheese Tradicional, Bacon, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Subway Tomate, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Neugebauer 1891 Intense 70% Cacau. más...
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2303 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanisesouzasoares
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