Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 31,41g | Prot: 38,93g | Carbh: 206,88g.
Desayuno: Pão Francês, Ipanema Manteiga com Sal, Café. Almuerzo: Mamão Papaia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa simples, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Cena: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Mel, Banana Prata. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oigabissima
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