Diario de thyawn, 16 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2021:
1213 kcal Grasa: 32,32g | Prot: 53,56g | Carbh: 169,79g.   Desayuno: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), So Good Bakso Sapi, Fuji Apples, Delfi Cashew Dairy Milk Chocolate. Almuerzo: Corn Syrup (and Sugar) , Indonesian Dried Salted Fish, Mama Suka Bon Nori Rasa Pedas, Egg White, Boiled Egg, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , SuperIndo Kerupuk Koin Pedas. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana, Sari Roti Milky Soft, Sponge Cake. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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