Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 67,83g | Carbh: 114,01g.
Desayuno: Гипербола Пирог Дрожжевой с Мясом и Картофелем, Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком, Hochland Твороженный Сыр, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Almuerzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, 5 Морей Икра Трески, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной. más...
|
|
2395 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 3 horas, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas y 22 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galya.yumasheva.75
|