Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 40,35g | Prot: 76,86g | Carbh: 162,09g.
Desayuno: Шампиньоны Тушеные, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Редис, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сыр Моцарелла, Овсяноблин, Чай с Лимоном. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ячневая Каша, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Три Корочки Сухарики, Белевские Сладости Белевская Пастила. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli_x1
|