Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 62,83g | Prot: 129,96g | Carbh: 40,43g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Милава Творог 4%. Cena: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 2240344
|