Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 42,16g | Prot: 79,98g | Carbh: 98,85g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Яйцо Варёное , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Almuerzo: Гречка Отварная, Свекла Вареная, Кальмар Отварной, Куриный Бульон, Магнит Морковь Свежая. Cena: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Новотроицкий Мясокомбинат Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
16 feb. 21 por el miembro: persik7787
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мария er
|