Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
42 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 67,97g | Prot: 93,81g | Carbh: 160,55g.
Desayuno: Кубань Матушка Крупа Кукурузная Мелкая, Ржаной Хлеб, Сухие Семена Чиа, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яйцо, Беларусь Сыр Маасдам, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Сливочное Масло, Магнит Банан. Almuerzo: Белая Дача Пряная Руккола, Хмельницкие Булочные Хлеб Прованский, Суп бобовый постный, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Hortex Весенние Овощи, Котлеты говяжьи с печенью. Cena: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сухие Семена Чиа, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, МКС Ряженка 2,5%, Рулет из лаваша с творогом и ягодами. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Real Will Миндальная Паста с Мёдом . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viki93vi
|