Diario de freetime, 16 feb. 21

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Thankful some of that gain came off. Stay on track girl

76,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2021:

1149 kcal

Grasa: 87,37g | Prot: 58,34g | Carbh: 20,61g. Desayuno: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Celery , Almond Butter, Dole Green Onion, Celery , Avocados From Mexico Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Salsa, Daisy Sour Cream, Dutch Farms White Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

Good job💪💪💪

16 feb. 21 por el miembro: ocean_girl

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