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This last couple days I have really relaxed on my diet. So here we go... bad results for this week... 😔
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 65,14g | Carbh: 105,11g.
Desayuno: Fresh & Easy Melon Medley, Grapes, Scrambled Egg, Toasted Bread, Giant Eagle Cherry Tomatoes, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Fresh & Easy Melon, Grapes, Calavo Avocado, Boiled Egg, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Turkey Breast Meat, Green Leaf Lettuce. Cena: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Good & Gather Sharp Cheddar Cheese, Toasted Bread. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mikasilva@
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