Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 82,85g | Prot: 154,94g | Carbh: 159,55g.
Desayuno: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Магнит Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Окей Сыр Маасдам Новогрудские Дары Elit 45%. Almuerzo: Гречка Отварная, Таврия Сало Белорусское, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , ВкусВилл Печень Кролика, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Cena: Ашан Печенье Творожное, Окей Сыр Маасдам Новогрудские Дары Elit 45%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, АО Тандер Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|