Diario de Rig4dive, 17 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021

81,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 2,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:

1620 kcal

Grasa: 92,00g | Prot: 98,00g | Carbh: 103,00g. Desayuno: Burger King Fully Loaded Croissan'wich. Almuerzo: Wawa Chicken Caesar Wrap. Cena: Dairy Queen Original Double Cheeseburger. más...

1987 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas y 32 minutos. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍👏👏👏👏

17 feb. 21 por el miembro: Shrewdness

Very nice I knew you could do it you always bounce back good jobb Rig 😊

17 feb. 21 por el miembro: jenny3781

Thanks. I seem to do well maintaining around 180 but dropping to my 170 goal, not so well. I sometimes wonder if I’m just supposed to be around 180.

17 feb. 21 por el miembro: Rig4dive


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