Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 50,87g | Prot: 86,41g | Carbh: 152,95g.
Desayuno: Deli Cuisine Ham Trim, Dobre Gherkins, pickled(Konserwowe ogorki), 820g/440g, Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Almuerzo: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Tesco Medium Eggs, Dobre Gherkins, pickled(Konserwowe ogorki), 820g/440g, Asda Ham, Cooked, 10 Slices(300 Gr). Cena: Apples, Kit Kat Kit Kat, Rapeseed Oil, Holland & Barrett Konjac Noodles, Mushroom sauce, Asda Cod Fillets(2), 260 Gr, Boiled/cooked vegetables(raw weight). Pasa Bocas / Otros: Satsuma, Dairy Manor(Lidl) Cream Topping, Light(Aerosol, Squirty, Spray), 230Gr, Muller Light Chocolate Fix. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hemmelyn
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