Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 38,30g | Prot: 45,50g | Carbh: 175,01g.
Desayuno: Keripik Pisang. Almuerzo: Bakso Ikan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Jeruk, Jeruk. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheillhndst
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