Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 44,67g | Prot: 68,90g | Carbh: 110,62g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Risenta Fröknäcke, Star Nutrition Whey-80. Cena: Ägg, ICA Basic Salladsost, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Sötpotatis, Morötter, Grönkål, Risenta Röd Quinoa. más...
|
|
3629 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 12 horas, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Caminata Nórdica - 1 hora y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stormtid
|