Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 43,09g | Carbh: 73,18g.
Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Branco, Pão Francês. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Asa de Frango. Cena: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de santoscleo
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