Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 63,17g | Prot: 130,86g | Carbh: 189,99g.
Desayuno: Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек, Яйцо, Авокадо, Морковь, Груша, Сельдерей, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Almuerzo: Dolce Albero Оливки Зелёные с Косточкой в Рассоле, Сельдерей, Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Молоко 3,5%, Dolce Albero Anellini, Печень Куриная Жареная. Cena: Кабачок, Руккола, Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Творог 5%, Яйцо, Яблоко, Excelsior Сыр Гауда, Цикорий. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|