Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 48,53g | Prot: 91,43g | Carbh: 121,32g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Полищук, Простоквашино Сметана 15%, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Almuerzo: Виктория Печень Куриная с Овощами, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|