Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2418 kcal
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Grasa: 61,49g | Prot: 190,50g | Carbh: 264,72g.
Desayuno: Sonko Lekkie ze Słonecznikiem, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Tesco Schab Wieprzowy bez Kości, Plastry, Lidl Ryż Parboiled. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, KFD Premium WPC 80, Biedronka Corn Flakes. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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