Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 43,62g | Prot: 85,02g | Carbh: 163,04g.
Desayuno: ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, Окей Форель Слабосоленая, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пискаревский Молоко 2,5%. Almuerzo: Пятерочка Багет Традиционный, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Самокат Лапша Linguine. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Пятерочка Багет Традиционный, Тысяча Озер Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kolenny
|