Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2013
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 42,46g | Prot: 41,24g | Carbh: 152,90g.
Desayuno: Nestlé Galletas Fitness Chia, Miel y Almendras, Té (Infusión). Almuerzo: Maruchan Sopa "Instant Lunch" Sabor Carne Asada. Cena: Té (Infusión), Naranjas, Nuggets de Pollo, Paella con Mariscos. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Nestlé Galletas Fitness Chia, Miel y Almendras. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Yoga Birkram - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de HadadeBosque
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