Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 65,69g | Prot: 86,46g | Carbh: 205,70g.
Desayuno: Bodystuff Schokokuchen, Meggle Butterfly, Du darfst Marmelade, Kaisersemmel, Karotten. Almuerzo: Danone Mypro+, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Cena: Pizza Selbstgemacht, Viva Vital Apfelwasser . Pasa Bocas / Otros: Berentzen Saurer Apfel, Berentzen Kirschlikör, Milch, Ei, Weißes Mehl, Zucker, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Weichweizengrieß, Milfina Butter, Gut & Günstig Vanillezucker, Pepsi Pepsi Max Cherry, Äpfel, Teekanne Schwedische Blaubeere, Nevella Stevia Tabletten, Kaffee mit Milch. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Wii Fit - 46 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Ver TV - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 20 minutos, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Compras - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de anmale92
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