Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
121 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5900 kcal
|
Grasa: 5599,57g | Prot: 3928,64g | Carbh: 14047,51g.
Desayuno: Ватрушка с Творогом, Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Мандарины, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Куриные Крылышки с Кожей , Слобода Кетчуп Острый, Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Острый Стартер, Пепси Пепси Лайт, Виски, Ром. Pasa Bocas / Otros: Петрохлеб Витушка Сдобная, Зеленый Чай, Curtis Чай Зеленый, Рот Фронт Карамель Мечта, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Мария Печенье, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Окей Сочник с Творогом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|