Diario de Dremattozo, 13 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2013
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2013:
865 kcal Grasa: 34,26g | Prot: 116,32g | Carbh: 18,99g.   Desayuno: Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Vigor Requeijão Light, Ovo, Itambé Leite Desnatado. Almuerzo: Quatá Ricota Fresca, Peito de Frango. Cena: Peito de Frango, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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