Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 63,21g | Prot: 120,65g | Carbh: 191,79g.
Desayuno: Сахар, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Омлет или Яичница, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Изюм. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Сахар, Яйцо, Селяночка Манная Крупа, Изюм, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Global Village Оливковое Масло, Перекресток Авокадо , Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🌼Мария人
|