Diario de Sarah Arifin, 19 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
59 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
805 kcal Grasa: 29,00g | Prot: 65,15g | Carbh: 82,80g.   Desayuno: Cimory Fresh Milk Blueberry, Nestle Nestum Susu + Pisang. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Rebus, Kem Chicks Sayur Toge. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4). más...
1487 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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