Diario de lillia75, 19 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021

63 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:

1081 kcal

Grasa: 32,24g | Prot: 146,39g | Carbh: 42,33g. Desayuno: Nutricia Protifar, Bridelight Carré Fondant , Canderel Cankao, Monoprix Galette Dukan. Almuerzo: Sveltesse Yaourt Nature 0%, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Lidl Filet de Lieu Noir , Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic. Cena: Blanc de Poulet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette. más...

1456 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bravo✌️

19 feb. 21 por el miembro: Alranda


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