Diario de mariefill1, 19 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
1706 kcal Grasa: 68,64g | Prot: 119,96g | Carbh: 155,15g.   Desayuno: Молоко Домашнее, Кофе (Растворимое), Сметана 20% (Петровское), Морковь, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Сыр, Яйцо Домашнее. Almuerzo: Приосколье Окорочок, Мистраль Чечевица Канадская, Лук, Морковь, Чеснок. Cena: Слобода Масло Подсолнечное, Минтай, Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Greenfield Чай Чёрный, Пятерочка Банан. más...
1769 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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